１０月は夏の疲れが特に出やすい時期です。
病院にかかるほどではないけど、
(なんだか本調子ではないな😣) (朝の目覚めが良くないな) (なんだか関節が、、、) (目の下のクマなんてあったっけ) なんて思う日はありませんか？
かくいう店主も４０を過ぎてから、代わる代わる😥あちこち不調がでるようになりました。首肩コリ、むくみ、月経周期の異変、腰痛など日替わりです。
が、しかし、、、酵素風呂にサクッと浸かるだけで、汗とともにあらゆる毒がでて、体に力がみなぎり✨全力でもう一仕事、二仕事できてしまうんです。全力で遊び、短時間で入眠でき朝までグッスリ！朝から快腸！
この凄さだけは、ほんっとうに皆様に知って頂きたい！です。
時々、入浴してもイマイチ元気になれず、(倦怠感が出てきたな、、、このまま昼寝したいな)という日もあります。それは『思い切ってお休みしなさい』のサインだと思っています。
米ぬかに浸かるだけで、体の声を聴ける😊、元気になる力が引き出される、心までスッキリ上向きに♪♪凄いですよね。
これからも発酵米ぬかの素晴らしさをどんどん伝えますよ😉。
まずは夏のお疲れを根っこから取って、秋冬を元気に迎える準備をしませんか。
紅葉の季節もすぐそこまで来ていますね。甲州街道のいちょう祭りももうすぐです💛。
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