ここ最近、入浴後に、もう30分コラーゲンマシン に入る方、近くの #整体 に行かれる方、そのまま #フィットネス !て方も増えてます。酵素浴後の #燃焼 の時間引き延ばし作戦ですね、体力あるかたは試してみて下さい😀

オーナーの菊池も週1~2回の米ぬか酵素浴を続けて、半年で4キロ弱落ちましたが😁やっぱり、きちんと痩せるには合わせ技が必要だな、ということで、ストレッチと食事時間の見直しでもしてみようと思っています。美意識高い皆様に刺激を頂きっぱなしです。目標は人それぞれ、とにかくまずは #温め から始めて みましょう。

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